孕前小建議

2022-03-08

臨床上不孕症的定義是，一對夫妻在無避孕的正常性生活情況下，經過一年仍然無法懷孕。

所以其實指的是不容易懷孕，但未必是不能懷孕，不孕症的治療通常是利用各種方法幫助提高懷孕的機率。

以下有幾個小建議，也許可以幫助到一些難孕的夫妻：

1. 孕前健康檢查

男性朋友：精蟲篩檢、抽血檢查…等

女性朋友：抽血檢查、超音波檢查、輸卵管檢查、子宮鏡檢查…等

2. 改善飲食習慣及生活作息，避免抽菸喝酒等習慣

3. 不隨意攝取來路不明的營養保健品（建議先詢問醫師是否適合自己的生理狀況）

如果還是無法順利懷孕，則建議尋求更專業的協助，

由婦產科醫師評估是否需要人工生殖療程的幫忙。