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衛教新知
闢謠小教室
2020-08-22
懷孕期,完全不運動可以嗎? 在懷孕期間,因為生理及心理狀態改變,可能有脂肪堆積、體重增加、重心移動等變化… 適度活動身體好處多 可加速產程、降低妊娠糖尿病、妊娠毒血症等風險 產後運動還可以促進心肺健康! 多運動沒事、沒事多運動
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