好孕小知識試管嬰兒植入後不能

2022-04-11

歷經了一段辛苦的療程、好不容易將胚胎植入媽媽體內後，緊接而來的是另一段既甜蜜又有負擔的等待期，

在這段時間裡，很多人都會產生很多不能的疑問，深怕一個沒注意就不小心做了什麼讓前面的努力白費。

其實不用緊張，只要注意以下幾個不能，再維持正常生活和以放鬆的心情等待結果即可。

不能做：

1、禁止激烈運動、搬重物。

2、避免影響骨盆腔血液循環和壓迫到腹部之動作（盤腿、蹲下、半靠臥床等）。

3、確認懷孕前禁止性生活。

4、本人和同住者禁菸。

5、避免精神壓力，維持身心健康。

6、游泳、泡澡和泡溫泉。

7、不熬夜，維持規律生活作息。

不能吃：

1、禁酒、不過度攝取咖啡因。

2、冰飲和冰淇淋冰棒等冰品。

3、過量辛辣食物。

4、生冷和寒性食物，如西瓜、麻油、木瓜、薏仁等。